Revisão adidas Adizero Adios Pro 3: a escolha definitiva para dominar maratonas e provas longas
Quando o assunto é eficiência biomecânica para cobrir 42 km o mais rápido possível, o adidas Adizero Adios Pro 3 se posiciona como um dos equipamentos mais letais do mercado. Ele é um super tênis desenvolvido estritamente para o dia da corrida, projetado para atletas experientes que buscam quebrar seus recordes pessoais em meias maratonas e maratonas.
Por outro lado, ele é uma péssima escolha para quem procura um calçado para o dia a dia. Se você precisa de um tênis versátil para trotes leves, caminhadas ou treinos básicos de rodagem, a geometria agressiva e o perfil técnico deste modelo farão dele um investimento frustrante e mecanicamente desconfortável.
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Prós
- Transição de passada incrivelmente fluida e rápida
- Absorve o impacto magistralmente em distâncias longas
- Aderência excepcional mesmo em asfalto molhado
- Poupa a musculatura das pernas em meias e maratonas
Contras
- Ajuste dos cadarços é complexo e pode causar atrito
- Desconfortável para trotes lentos ou caminhadas
O comportamento na pista: amortecimento e propulsão sob medida
A grande mágica do Adios Pro 3 não está apenas na espessura da entressola, mas em como ela é estruturada internamente. Em vez de utilizar uma placa de carbono inteiriça e rígida, a adidas optou pelo sistema ENERGYRODS 2.0, que consiste em hastes de carbono independentes alinhadas aos ossos metatarsais do pé. Na prática, isso cria uma propulsão otimizada que guia a pisada de forma agressiva para frente, mas com uma flexibilidade estrutural sutil que alivia a sensação de um tênis duro ou "engessado".
O pacote de amortecimento traz duas generosas camadas da espuma Lightstrike Pro. Diferente de alguns materiais concorrentes que afundam excessivamente a cada toque, essa espuma tem uma densidade firme e resiliente. Ela não colapsa sob a pressão constante, o que resulta em uma transição do calcanhar para a ponta de forma fluida. O real benefício desse sistema só é sentido do quilômetro trinta em diante: o impacto nas articulações e na musculatura é severamente reduzido, mantendo as pernas operacionais até a linha de chegada.
Outro destaque absoluto fica na base do calçado. Enquanto a maioria dos super tênis sacrifica a tração para economizar gramas preciosos, o Adios Pro 3 entrega uma aderência fenomenal com o solado de borracha Continental, grudando com segurança até mesmo no asfalto molhado. Contudo, nem tudo é perfeito: a base alta (quase 40 mm no calcanhar) cobra a sua conta na estabilidade, exigindo atenção redobrada do corredor ao fazer curvas fechadas. Além disso, o cabedal, embora altamente respirável, tem uma amarração problemática. Encontrar a tensão exata dos cadarços exige testes prévios para não causar bolhas ou pressão excessiva no peito do pé durante provas.
Para quem vale a compra e o investimento
Tabelado na faixa de R$ 1.899,99 no mercado brasileiro, o Adios Pro 3 tem um custo elevado que se justifica apenas pelo ganho real em competições. Ele é a ferramenta ideal para maratonistas e meio-maratonistas que já possuem uma rotina estruturada de treinos de velocidade e que pretendem sustentar um pace forte do início ao fim.
Não compre este modelo se a sua corrida for focada em lazer, trotes de recuperação ou treinos de baixa intensidade. O efeito de propulsão e a geometria "rocker" (curvada) deste tênis exigem uma mecânica de passada ativa; usá-lo para correr devagar fará com que o calçado pareça pesado e doloroso para os arcos dos pés.
Ficha técnica
- Pisada: Neutra
- Peso: 215 g (tamanho 40)
- Drop: 6,5 mm
- Altura do calcanhar: 39,5 mm
- Altura da ponta: 33 mm
- Entressola: Dupla camada de espuma Lightstrike Pro
- Propulsão: Sistema ENERGYRODS 2.0 de carbono
- Solado: Borracha Continental
- Cabedal: Malha engineered respirável (mínimo de 50% de material reciclado)
Recursos extras
- ENERGYRODS 2.0: A tecnologia de hastes de carbono não funciona apenas como um trampolim; por estar alinhada à anatomia do pé humano, ela distribui a carga de estresse de forma inteligente entre os metatarsos, limitando a perda de energia sem comprometer a flexibilidade natural da ponta dos pés.
- Geometria Rocker: O design do solado apresenta uma curvatura agressiva no antepé. Esse desenho atua em conjunto com a espuma para forçar o peso do corredor para a frente instantaneamente a cada aterrissagem, minimizando o tempo de contato com o solo e acelerando a passada.