Melhor esfoliante corporal: os 7 melhores em 2026
O melhor esfoliante corporal é o Sallve Ácido Lático, que une esfoliação química e física para renovar a pele e prevenir pelos encravados.
Manter a pele do corpo macia, iluminada e saudável vai muito além de passar um bom creme hidratante. O esfoliante corporal tornou-se um passo essencial no banho de quem busca remover células mortas, uniformizar a textura cutânea e desobstruir os poros. Ao promover a renovação celular, esses produtos não apenas deixam uma sensação imediata de maciez, mas também preparam a pele para absorver melhor os ativos nutritivos da sua rotina de cuidados.
No cenário de beleza de 2026, as fórmulas evoluíram consideravelmente. Hoje, temos desde esfoliantes físicos clássicos com partículas biodegradáveis e sustentáveis até opções que combinam esfoliação química com ácidos (como o lático e salicílico) para tratar problemas específicos, como a foliculite e os indesejados pelos encravados. Diante de tantas texturas, ativos e fragrâncias disponíveis no mercado brasileiro, escolher a opção ideal pode ser um desafio.
Para ajudar você a montar seu ritual de spa em casa, analisamos os esfoliantes corporais mais bem avaliados do momento, considerando diferentes faixas de preço, tipos de pele e necessidades específicas, para que você encontre o seu favorito e eleve o nível da sua rotina de autocuidado corporativo.
Por que confiar em nós
Nosso processo de análise editorial cruza dados técnicos, formulações e resultados clínicos reportados pelas próprias marcas com as expectativas do consumidor real. Avaliamos minuciosamente a lista de ingredientes (INCI) de cada cosmético, priorizando produtos cruelty-free, com alto percentual de ingredientes naturais e com esferas esfoliantes que não agridem o meio ambiente, como açúcares e sementes trituradas em vez de microplásticos. Além disso, consideramos fatores práticos como o rendimento da embalagem, a facilidade de aplicação no banho e o custo-benefício, entregando recomendações justas, atualizadas e totalmente voltadas para as demandas do mercado de cosméticos em 2026.
Aviso de transparência: Nossas avaliações são 100% independentes e imparciais. Se você comprar algum produto através dos nossos links, podemos receber uma comissão de afiliado, sem nenhum custo adicional para você.
Melhores esfoliantes corporais
| Produto | Destaque | Ativos Principais | Preço |
|---|---|---|---|
| Sallve Ácido Lático + Sementes de Damasco | Melhor para pelos encravados | Ácido lático e Sementes de damasco | R$ 72,26 |
| Natura Ekos Castanha | Melhor para peles secas | Óleo bruto de castanha | R$ 74,90 |
| Tree Hut Moroccan Rose | Melhor rendimento | Açúcar, Manteiga de karité e Óleos | R$ 199,00 |
| O Boticário Nativa SPA Ameixa | Melhor para pele radiante | Óleo de quinoa e Ameixa dourada | R$ 109,90 |
| Granado Terrapeutics Castanha do Brasil | Melhor esfoliante barato | Açúcar, Castanha-do-Brasil e Cupuaçu | R$ 70,90 |
| The Body Shop Moringa | Melhor esfoliante floral | Óleo de moringa e Manteiga de karité | R$ 139,90 |
| L'Occitane en Provence Amêndoa | Melhor esfoliante premium | Óleo de amêndoa e Cristais de açúcar | R$ 335,00 |
Melhor esfoliante corporal para pele radiante
O Boticário Nativa SPA Esfoliante Corporal Ameixa 200g
*Preço pode variar
O Creme Esfoliante Corporal Nativa SPA Ameixa Dourada, de O Boticário, é a escolha certa para quem deseja não apenas renovar a pele, mas deixá-la com um viço e brilho evidentes. Sua fórmula rica atua na esfoliação profunda, desobstruindo a superfície da pele e auxiliando ativamente na prevenção dos temidos pelos encravados. A combinação entre a nutrição do óleo e o aroma da fruta cria um sensorial ímpar durante o banho.
Um dos seus maiores atrativos técnicos é a presença do Óleo de Quinoa, um poderoso bioéster que estimula em até 77% a produção natural de colágeno, promovendo sustentação e elasticidade. Aliado ao extrato suculento de Ameixa Dourada, o creme deixa um residual hidratante e uma fragrância energizante na pele, com notas cremosas que prolongam a sensação de limpeza e cuidado ao longo do dia.
Recomendado para quem ama produtos perfumados e não abre mão de texturas inovadoras, o creme conta com partículas em três tamanhos distintos, garantindo que o atrito abrasivo seja eficaz sem arranhar. É um produto vegano, cruelty-free e feito com 96% de ingredientes naturais, alinhado aos padrões conscientes atuais.
Ficha técnica
Peso: 200 g | Tipo de esfoliação: Física (partículas de três tamanhos) | Principais ativos: Óleo de Quinoa bioéster e Extrato de Ameixa Dourada | Extras: Estímulo de colágeno (o óleo de quinoa aumenta a produção natural da pele em até 77%) | Fragrância prolongada (aroma vibrante, sensual e duradouro de ameixa dourada)
Prós
- Melhora a produção natural de colágeno da pele
- Possui partículas de três tamanhos para esfoliação eficaz
- Fragrância marcante e duradoura de Ameixa Dourada
- Fórmula com 96% de ingredientes de origem natural e vegana
Contras
- O nível abrasivo pode ser forte demais para peles muito sensíveis
- Necessário enxaguar bem para remover todas as partículas variadas
Melhor esfoliante corporal para peles secas
Natura Ekos Polpa Esfoliante Hidratante Corporal Castanha 200g
*Preço pode variar
Para quem sofre com o toque áspero e os sinais de ressecamento intenso, a Polpa Esfoliante Natura Ekos Castanha é uma verdadeira salvação. O produto combina o clássico e reconfortante cheirinho de castanha da Natura com a ação das partículas naturais que varrem as impurezas e as células mortas enquanto você se banha, preparando o corpo para receber uma hidratação ainda mais potente.
A grande estrela da composição é o óleo bruto de castanha da Amazônia, um bioativo formidável riquíssimo em ômegas 6 e 9. Ele não só nutre até as camadas mais profundas, mas também melhora a textura cutânea de imediato, já desde a primeira aplicação. Sua base emoliente e amanteigada assegura que o processo físico da esfoliação não agrida a barreira protetora da epiderme, o que o torna incrivelmente seguro e benéfico para o tratamento da pele seca.
Para além de uma pele 100% mais nutrida, escolher a linha Ekos é investir em sustentabilidade. O produto contribui para manter a floresta em pé e para o fortalecimento da renda de centenas de famílias de origem extrativista. Além disso, as embalagens novas da linha contêm alumínio e plástico reciclados, reduzindo drasticamente as emissões de carbono.
Ficha técnica
Peso: 200 g | Tipo de esfoliação: Física | Principais ativos: Óleo bruto de castanha e Partículas esfoliantes naturais | Extras: Apelo sustentável forte (contribui para a renda de 689 famílias guardiãs da Amazônia) | Alta naturalidade (fórmula rica em óleos brasileiros e livre de testes em animais)
Prós
- Combate o ressecamento intenso logo no primeiro uso
- Textura cremosa que nutre profundamente graças aos ômegas 6 e 9
- Embalagem mais sustentável e alinhada à preservação ecológica
- Excelente custo-benefício dentro das marcas nacionais premium
Contras
- A fragrância intensa de castanha pode não agradar quem prefere aromas florais
- A textura de polpa densa pode dificultar a retirada do fundo da embalagem
Melhor esfoliante corporal floral
The Body Shop Esfoliante Corporal Moringa 250ml
*Preço pode variar
Se o momento do banho para você é um sinônimo de aromaterapia e relaxamento, o The Body Shop Esfoliante Corporal Moringa elevará as suas expectativas. Com uma das fragrâncias florais frescas mais icônicas da marca, ele inunda o ambiente com um perfume revigorante enquanto desliza pela pele. A textura dele é cremosa, com um toque levemente "açucarado", o que proporciona espalhabilidade perfeita.
A esfoliação é realizada por pequenas partículas de casca de noz e de coco, que eliminam as áreas ásperas do corpo de forma gentil. Diferente de esfoliantes que deixam a pele repuxando, este creme entrega uma generosa carga de umectação por meio de uma seleção cuidadosa de ingredientes. Encontramos óleo de semente de moringa, manteiga de karité (de comércio justo), óleo de semente de uva e sésamo. O resultado é um toque refinado e liso instantâneo.
Com a chancela da Vegan Society, 96% de ingredientes naturais e sem traços de álcool na formulação, o creme é extremamente seguro, inclusive para peles que têm tendência à descamação ou ressecamento. A embalagem de 250 ml garante um bom volume para uso semanal consistente ao longo dos meses.
Ficha técnica
Volume: 250 ml | Tipo de esfoliação: Física (casca de noz e coco) | Principais ativos: Óleo de Moringa, Manteiga de Karité e Óleo de Semente de Uva | Extras: Textura açucarada (facilita o deslize e a remoção das células mortas durante o uso) | Fórmula cruelty-free e vegana (certificado oficial The Vegan Society)
Prós
- Perfume floral luxuoso e muito duradouro de moringa
- Remove asperezas com partículas naturais de coco e noz
- Carrega múltiplos óleos botânicos que condicionam a pele
- Fórmula muito limpa, sem álcool e rica em ativos naturais (96%)
Contras
- Valor um pouco superior à média para a quantidade oferecida
- Embalagem em formato de pote exige uso com as mãos molhadas no banho
Melhor esfoliante corporal premium
L'Occitane en Provence Esfoliante Corporal Pasta Delícia de Amêndoa 200g
*Preço pode variar
Com a luxuosa Pasta Delícia de Amêndoa, ou Amande Sublime, a renomada marca francesa L'Occitane en Provence criou a verdadeira definição de "esfoliação indulgente". O produto possui uma textura rica e extremamente sofisticada, que derrete suavemente ao massagear a pele. É a opção ideal para quem busca uma experiência de spa europeu dentro da própria casa e não tem medo de investir em um item premium.
O segredo de sua eficácia está no equilíbrio perfeito entre a nutrição e o atrito gentil. A esfoliação é feita com finos cristais de açúcar e pequenas cascas de amêndoas trituradas, uma combinação eficiente que purifica e suaviza até as áreas mais difíceis, como cotovelos e joelhos. Para devolver a flexibilidade à pele, a fórmula banha o corpo em óleo de amêndoa doce da Provença, manteiga de karité pura e óleo de girassol.
A fragrância é um espetáculo à parte: o aroma gourmand e sofisticado de amêndoas doces permanece na pele por horas, exalando cuidado e elegância. Além disso, a L'Occitane mantém seu compromisso sem parabenos e atua com programas eficientes de logística reversa e reciclagem, unindo luxo consciente a resultados dermatologicamente comprovados em 100% das consumidoras testadas.
Ficha técnica
Peso: 200 g | Tipo de esfoliação: Física (cristais de açúcar e casca de amêndoa) | Principais ativos: Óleo de Amêndoa Doce da Provença e Manteiga de Karité | Extras: Sensorial de luxo (textura muito rica, amanteigada e indulgente) | Alta carga nutritiva (rico em ômega-9, vitamina E e esqualeno)
Prós
- Proporciona esfoliação sumptuosa e muito agradável com açúcar e amêndoas
- Aroma exclusivo, sofisticado e prolongado da linha de Amêndoas
- Deixa a pele com um toque final super aveludado e acetinado
- Conta com logística reversa sustentável nas lojas da marca
Contras
- É um produto de altíssimo custo na categoria
- Sem testes de segurança oficialmente publicados para o uso durante a gestação
Melhor rendimento
Tree Hut Shea Sugar Scrub Esfoliante Corporal Moroccan Rose 510g
*Preço pode variar
Fenômeno absoluto de vendas, o Tree Hut Shea Sugar Scrub tornou-se um dos esfoliantes mais desejados do mundo. Em sua versão Moroccan Rose, vendida no Brasil na embalagem massiva de 510 gramas, ele é o campeão indiscutível no quesito rendimento. É a escolha perfeita para quem faz uso regular de esfoliantes corporais e deseja um pote que dure vários meses com excelente performance de espalhabilidade.
A fórmula é baseada em açúcar real misturado a um complexo extremamente rico que inclui manteiga de karité e mais seis óleos naturais premium (rosa mosqueta, argan marroquino, abacate, macadâmia, amêndoa doce e prímula). Juntos, esses elementos agem na melhora drástica da textura, conferindo brilho e devolvendo a elasticidade natural da pele sem deixar uma sensação excessivamente pegajosa no banho.
O perfume da variante Moroccan Rose é descrito como um floral romântico e requintado, transformando a rotina comum em uma experiência revitalizante. Livre de parabenos, sulfatos e álcool, a fórmula vegana deste "pote gigante" alia a esfoliação física vigorosa do açúcar aos benefícios emolientes profundos das melhores castanhas e sementes disponíveis na natureza.
Ficha técnica
Peso: 510 g | Tipo de esfoliação: Física (grânulos de açúcar) | Principais ativos: Açúcar, Manteiga de Karité e Óleo de Argan | Extras: Blend mega nutritivo (conta com um complexo de seis óleos vegetais diferentes) | Fórmula limpa (isenta de sulfatos, álcool, parabenos e glúten)
Prós
- Pote gigante com mais de meio quilo, entregando durabilidade fantástica
- Esfoliação super eficiente que estimula a circulação periférica com açúcar
- Rico blend de óleos (rosa mosqueta, prímula, argan) que nutre intensamente
- Aroma relaxante e envolvente de rosa marroquina
Contras
- O tamanho e o formato do pote largo ocupam bastante espaço no box do banheiro
- Preço de aquisição (desembolso inicial) relativamente alto
Melhor esfoliante corporal para pelos encravados
Sallve Esfoliante Hidratante Corporal Ácido Lático + Sementes de Damasco 150g
*Preço pode variar
Para peles que sofrem cronicamente com texturas irregulares e pelos encravados (a famosa foliculite de atrito ou pseudofoliculite), o Esfoliante Hidratante Corporal da Sallve é um divisor de águas. O grande trunfo deste produto é combinar as duas metodologias de esfoliação: a física e a química. Isso significa que ele dissolve a cola entre as células mortas e, ao mesmo tempo, as varre embora de forma gentil.
O principal ativo da esfoliação química é o ácido lático, um Alfa-Hidroxiácido (AHA) poderoso que clareia, afina a pele espessa de cotovelos, joelhos, axilas e virilhas, enquanto retém água na epiderme por ser um umectante natural. A parte física fica por conta das minúsculas partículas de sementes de damasco, que são 100% biodegradáveis. Para fechar o ciclo de tratamento, a manteiga de karité e o phytoesqualano repõem a hidratação profundamente.
Sua textura de emulsão cremosa impressiona porque, além de tudo, elimina a necessidade do passo do hidratante corporal logo após o banho, economizando tempo na rotina. Dermatológica e clinicamente testado com excelentes taxas de aprovação, é um produto nacional inovador e totalmente livre de crueldade animal.
Ficha técnica
Peso: 150 g | Tipo de esfoliação: Química e Física | Principais ativos: Ácido Lático, Sementes de Damasco e Phytoesqualano | Extras: Combate a pseudofoliculite (reduz e previne a formação de novos pelos encravados clinicamente) | Dupla ação (solta e remove células mortas simultaneamente)
Prós
- Formulação tecnológica que une o atrito físico a AHA (ácido lático)
- Tratamento extremamente eficaz contra poros obstruídos e pelos encravados
- Devolve tanta maciez que na maioria dos casos dispensa um hidratante posterior
- Utiliza sementes trituradas amigáveis ao meio ambiente no lugar de plásticos
Contras
- Possui o menor volume da lista (apenas 150g), terminando mais rápido
- A presença do AHA exige cuidado extra com o uso de filtro solar no corpo
Melhor esfoliante corporal barato
Granado Terrapeutics Esfoliante Corporal Castanha do Brasil 200g
*Preço pode variar
Se o orçamento está curto, mas você quer introduzir um passo de qualidade na sua higiene pessoal, o Granado Terrapeutics Castanha do Brasil prova que beleza não precisa ser sinônimo de preços estratosféricos. Por um valor bastante atrativo, este esfoliante cumpre muito bem seu papel, renovando a textura corporal com a tradicionalidade e confiança de uma das marcas brasileiras mais antigas e queridas.
Diferente de muitas opções de baixo custo que apostam em abrasivos sintéticos, a Granado desenvolveu uma fórmula biodegradável baseada em açúcar natural. Assim, o esfoliante derrete lentamente sobre a pele úmida, evitando microfissuras. Ele ganha muita potência emoliente através da dupla imbatível formada pelo Óleo de Castanha-do-Brasil (poderoso fortalecedor rico em selênio) e pela Manteiga de Cupuaçu.
O extrato de chá branco atua em paralelo com ação antioxidante para proteger as células. Tudo isso acompanhado de uma fragrância floral com um toque levemente frutado, muito típica e bem aceita pelo público. Ele é classificado como de esfoliação suave, não contém corantes nem ingredientes de origem animal e entrega uma durabilidade excelente em sua embalagem prática.
Ficha técnica
Peso: 200 g | Tipo de esfoliação: Física (açúcar) | Principais ativos: Óleo de Castanha-do-Brasil, Manteiga de Cupuaçu e Chá Branco | Extras: Ação antioxidante (enriquecido com chá branco para combater o envelhecimento celular) | Altamente seguro para o meio ambiente (produto biodegradável à base de açúcar sem microplásticos)
Prós
- Preço bastante acessível sem abrir mão da qualidade e formulação limpa
- Base de açúcar e biodegradável, promovendo cuidado ecologicamente correto
- Contém ingredientes tipicamente brasileiros muito umectantes
- Fórmula 100% vegana, livre de parabenos e corantes
Contras
- Por ter uma esfoliação considerada leve e suave, pode não ser o melhor para peles extremamente ásperas
- Cuidado ao usar o pote de rosca no banho para não acumular água dentro da embalagem
Como escolher o esfoliante corporal ideal para o seu tipo de pele
A escolha do esfoliante perfeito deve sempre começar pela avaliação do que o seu corpo mais precisa no momento. Peles que sofrem com ressecamento severo ou descamação, por exemplo, exigem bases altamente nutritivas. Nesses casos, fórmulas em polpa ou creme denso, como o Natura Ekos Castanha ou a Pasta Delícia de L’Occitane en Provence, são ideais por reporem os lipídios simultaneamente à esfoliação.
Por outro lado, se a sua principal queixa são manchinhas, textura irregular, espinhas no corpo ou os indesejáveis pelos encravados nas axilas e virilhas, é fundamental buscar produtos com foco em renovação celular intensa, como o Sallve, que traz ingredientes específicos para tratar a foliculite. Já para peles normais ou sensíveis que buscam apenas a manutenção do viço, opções com partículas mais arredondadas e que derretem no banho — como o esfoliante de açúcar da Granado ou o Tree Hut Moroccan Rose — oferecem uma limpeza gentil sem arranhar a barreira cutânea.
Esfoliação física vs. química: entenda a diferença
Ao analisar os rótulos, você notará que existem duas formas principais de remover as células mortas: a ação física e a química. A esfoliação física é a mais tradicional no mercado de beleza. Ela utiliza pequenas partículas abrasivas, como os cristais de açúcar, sal, ou sementes e cascas trituradas (como as de coco e noz presentes no The Body Shop Moringa, ou as de amêndoa na versão da L’Occitane). O atrito dessas esferas com a pele “varre” as impurezas de forma mecânica.
Já a esfoliação química utiliza ácidos sintéticos ou de origem natural, como os Alfa-Hidroxiácidos (AHAs) ou Beta-Hidroxiácidos (BHAs), que dissolvem as “pontes” ou a “cola” que mantêm as células mortas presas à superfície da pele. O ácido lático, presente no esfoliante da Sallve, é um excelente exemplo, pois além de uniformizar o tom, atua como um umectante. A combinação de ambos em um único produto cria uma sinergia poderosa, entregando resultados visíveis muito mais rápido do que métodos isolados.
Principais ativos e recursos extras que fazem a diferença
Um bom esfoliante moderno vai muito além de apenas “lixar” a pele; ele deve carregar um arsenal de tratamento. Na hora da compra, observe os óleos e extratos vegetais que compõem a base do produto. A Manteiga de Karité, por exemplo, é um ativo quase indispensável nas fórmulas de alta performance (como visto em The Body Shop, Tree Hut, Sallve e L’Occitane) por seu imenso poder de nutrir profundamente e criar um escudo contra a perda de água.
Outros ativos tecnológicos e botânicos justificam o destaque de certos produtos. O Óleo de Quinoa da linha O Boticário Nativa SPA Ameixa não está ali apenas pela textura; ele estimula ativamente a produção natural de colágeno em até 77%, agregando uma função de firmeza corporal à esfoliação. Da mesma forma, o Óleo de Argan Marroquino do Tree Hut e o Extrato de Chá Branco da Granado (com ação antioxidante) adicionam camadas de tratamento anti-idade e revitalização para o corpo.
Custo-benefício e durabilidade: o que avaliar antes da compra
Ao investir em um cosmético corporal, o preço absoluto na prateleira nem sempre reflete o verdadeiro custo-benefício. É preciso observar o volume (gramatura) em relação à frequência de uso recomendada. O esfoliante Tree Hut Moroccan Rose, por exemplo, pode ter um custo inicial mais elevado, mas seu pote generoso de 510 gramas dura meses, tornando-o extremamente econômico a médio prazo.
Em contrapartida, se você não tem o hábito estabelecido ou prefere não gastar muito de início, opções de entrada como o Granado Terrapeutics entregam 200g de um produto de excelente qualidade por um preço altamente competitivo. Experiências mais sofisticadas e indulgentes, como os cremes de L’Occitane en Provence, possuem um valor de aquisição premium justificado pela exclusividade da matéria-prima (amêndoas francesas), complexidade do perfume e foco em um momento de autocuidado luxuoso.
Limitações, advertências e cuidados durante o uso
Apesar de proporcionarem uma sensação de pureza e maciez maravilhosa, os esfoliantes corporais possuem limitações importantes. A regra de ouro é nunca utilizá-los no rosto. A pele da face é muito mais fina e delicada, e o atrito de ingredientes corporais pode causar vermelhidão, microlesões e efeito rebote (aumento da oleosidade). Marcas como L’Occitane, The Body Shop e Natura deixam esse alerta bem claro em seus rótulos.
Outro ponto de cuidado é a frequência e as condições da pele. O uso não deve ultrapassar a recomendação da embalagem (geralmente de 1 a 3 vezes por semana). O excesso de esfoliação destrói o manto hidrolipídico, causando ressecamento e irritação severa. Além disso, interrompa o uso imediatamente se a pele estiver queimada de sol, lesionada, inflamada ou recém-depilada com cera. Por fim, caso utilize fórmulas com esfoliantes químicos (como o AHA da Sallve), o uso de filtro solar nas áreas expostas ao sol torna-se obrigatório para evitar manchas.
Perguntas frequentes
1. Posso usar o esfoliante corporal no meu rosto? Não. Produtos desenvolvidos para o corpo contêm grânulos maiores e concentrações de óleos, essências e ácidos mais altas, voltadas para a epiderme espessa das pernas, braços e tronco. Usar esses cremes no rosto pode gerar microfissuras, irritação ou até mesmo agravar quadros de acne.
2. Quantas vezes na semana devo esfoliar o corpo? A grande maioria dos dermatologistas e fabricantes recomenda de 1 a 3 vezes por semana. Fórmulas mais abrasivas ou densas (como o Tree Hut e o Natura Ekos) costumam ser indicadas para 1 a 2 vezes semanais. Fórmulas mais cremosas ou químicas, como as de O Boticário e Sallve, podem ser usadas de 2 a 3 vezes. Avalie sempre como a sua pele reage após o primeiro uso.
3. Preciso passar hidratante depois de usar o esfoliante? Para a maioria das pessoas, sim. O hidratante ajuda a selar a pele e acalmá-la após o atrito. No entanto, o mercado evoluiu muito, e esfoliantes modernos altamente nutritivos — como a Pasta Delícia de Amêndoa (L’Occitane) e o Esfoliante Hidratante da Sallve — costumam deixar uma carga lipídica tão eficiente que muitas pessoas de pele normal ou mista sentem que o hidratante pós-banho se torna dispensável.
4. Esfoliar ajuda a tratar pelos encravados na virilha e axila? Sim, é um dos métodos mais eficientes. Os pelos encravam quando encontram a passagem dos poros bloqueada por queratina e células mortas. Uma esfoliação frequente e gentil desobstrui esse caminho. Para resultados mais profundos nesse sentido, opte por fórmulas com ácido lático, lixamento biodegradável e propriedades calmantes.
Escrito por
Redação AnalisaMelhorEquipe de especialistas dedicada a testar e avaliar os melhores produtos para o seu dia a dia.
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